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新的一天

最近常和晓慧在一起,我很享受和她谈天时共同关注的事情,也许有些是小小的视野,有些只是小心情,还有更多的是来自于她能懂的默契。(噢,背景音乐绝对可以播放诸如《我们都值得幸福》之类的温馨歌曲,而我们手拉着手转圈圈,哈哈!)

昨天她和我分享了这个电视节目,《文茜的世界周报》,刚好她描述的是上个星期六的那集,我轻易的从youtube找到,我觉得实在是今天用来开始一年之计最好的精神食粮。


这集播放的几个故事,正好调整了迎接新的一年的心态。

1. 第一个故事介绍哈佛大学最热门的选科——Tal Ben-Shahar的《Positive psychology》,推广正向思考。

2014年我们看过了那么多国际新闻,以及社会现象的一些改变,我们有时会随着局势变得愤怒、悲伤、产生危机感,习惯在网路上攻击,传播抱怨和负面思想。可是,这些负面情绪在社交媒体上只会把雪球越滚越大,并没有让世界比较好啊,除此之外,我们能够如何正面的应对呢?有些改变可不可以从自身开始?也许该去听听他的正向心理学。

2. Randy Frederick Pausch的The Last Lecturer,谈实现梦想。

他告诉仍然拥有生命的人,生命最重要的价值是什么,什么才是人生最重要的事情呢?
经典的句子:“The brick walls are there for a reason. The brick walls are not there to keep us out. The brick walls are there to give us a chance to show how badly we want something. Because the brick walls are there to stop the people who don’t want it badly enough. They’re there to stop the other people.”

3. 挑战极限,攻顶洛子峰(Lhotse mountain,靠近Mount Everest)的一群韩国人。

一个月多来来回攀爬十几回,虽然最后还是因为恶劣天气被逼暂时放弃,可是却剪辑的很激励人心的片段。
温馨小句子:Success is not final, failure is not fatal; It is the courage to continue that count.

4. 巴黎的圣诞橱窗,都是会动的扯线木偶呢。还有报道上海外滩的外国气息。

5. 电影《You're not you》
讲述一位美女钢琴家的人生一切都很完美,突然在40多岁时患上渐冻症,反而因此更加像为了自己而活,还鼓舞了原本生活脱序、不懂得打扮、对自己的音乐没信心的大学生看护,大概是很激励的故事。


另外看了她最新的《文茜的世界周报》,关于中东世界的战争和牵涉到欧美的干涉,看得我悸悸然的。这是很不错的节目,能培养对国际时事的视野。我唯一的意见是,为什么它的开场音乐那么像鬼片那样的不寒而栗呢?哈哈。

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