骑马

终于算是第一次骑到马了！

这个学期拿了一个课外活动，horse riding。咋看名字会觉得整个课程是关于如何骑马，但我们要学习的不只是这些，我们还要学习了解马儿的习性，如何grooming(为马儿梳理毛发，打点），冲凉，放马鞍，调绳索位置。我已经上了六次课，可是多数是理论课，或只学习如何grooming，showering。

这让我一直很期待骑马的课。上次第四次课程，我算是有机会骑马，可是第一次骑马，那个教练只让马儿绕着圆圈走，才几分钟。我看见其他组的，有些还能够跑了，很羡慕，而我只能够慢慢走几圈。

这一次教练真让我学习在马上感受它奔跑。原来骑马要让它奔跑是需要技巧的。身体要up down up down的动着，让马儿感受我要它跑的指示。但在马上站起来是很困难的事（至少我认为是），坐上马上其实很没有安全感，还要站立起来，哎，谈何容易。我试了几次，总算按照教练的指示学会up down，但没两下我又停下来了，因为我的helmet太松了一直掉，掉下来遮住我的眼睛。

下马后觉得大腿内侧没有力，走起路来也软软的，教练说姿态不对是这样的。第二天起身后，大腿还觉得酸痛，骑马真的是一种运动，不简单。